こんなお悩みありませんか?
- 腰から足にかけてしびれや痛みがある
- 座ったり・前かがみで休むと楽になる
- 長い時間歩けない
- 足に力が入りにくい
- 長時間出かけるのが不安

脊柱管狭窄症とは
脊柱管狭窄症とは、背骨の中を通る「脊柱管」が狭くなり、神経が圧迫されることで腰の痛みや足のしびれ・痛みなどが起こる病気です。背骨の変形・椎間板の変性・靭帯の肥厚などが主な原因で、特に40〜50代以降の中高年に多くみられます。
脊柱管狭窄症の特徴的な症状に「間欠性跛行(かんけつせいはこう)」があります。これは、しばらく歩くと足がしびれたり痛くなったりして歩けなくなるが、少し休むとまた歩けるようになる症状です。腰を前に曲げたり座ったりすると楽になることが多いのも特徴です。
脊柱管狭窄症には大きく2つのタイプがあります。両足にしびれや痛みが出る「馬尾型(ばびがた)」と、片足だけに症状が出る「神経根型(しんけいこんがた)」です。タイプによって症状や治療法が異なるため、正確な診断が大切です。
脊柱管狭窄症が発生する理由
加齢によるものもありますが、主に腰に負担がかかることが原因になってきます。

- 姿勢の悪さ
- 長時間の座り姿勢
- 中腰作業
- 重労働
など若いうちから腰に負担をかけることの多い人がなりやすいと言われています。
腰に負担がかかることによって椎間板が変性し、靭帯にも負担がかかり肥厚することによって脊柱管を狭めてしまうためです。
高齢女性に多い圧迫骨折によってもなりますので、注意が必要です。
特徴として腰を反らすと脊柱管が狭くなるため症状が強くなり、前かがみにすると症状が和らぎます。
当院の施術方法
症状の確認を徹底して行います。
どういうときに症状が出るかの確認をし、症状がでないように「筋肉の硬結を取り除く」「関節の動きの改善」をしていきます。
脊柱管狭窄症は狭くなることによって神経が圧迫されます。
- 姿勢
- 関節が動くとき
- 筋肉の緊張
などによって脊柱管がせまくなりますので、そこに対してアプローチしていきます。

前かがみや反って症状がでる場合には、動かしたときに腰に負担がかかり症状がでるので、「動かしても腰に負担がかからない」ようにする。
筋肉の緊張が強いと、筋肉が膨らみ圧迫するので「筋肉の硬結を取り除く施術」
など一人ひとりの症状や状態にあわせて施術していきます。
脊柱管狭窄症でお困りの方は一度、綱島はりきゅう整骨院にご相談ください。